SỬA DRIVER MOTER


Hỏi: Thưa các chuyên gia, vì đặc thù công việc của mình nên mỗi ngày phải leo cầu thang khá nhiều, từ tầng 1 lên tới tầng 3 ạ. Như vậy không biết có ảnh hưởng tới em bé không ạ, mong tin từ các chuyên gia. Mình xin cảm ơn

Đáp:

Chào bạn, Khi leo cần thang bạn sẽ phải dùng sức nhiều hơn khi đi trên mặt phẳng. Người không mang thai, lên cầu thang nhiều cũng dễ mệt mỏi, tim đập nhanh. Bình thường, khi mang thai, lưu lượng tuần hoàn gia tăng, tim làm việc nhiều hơn. Ngoài ra, khi mang thai, tử cung lớn đẩy cơ hoành lên cao làm giảm thể tích lồng ngực nên nhịp thở thai phụ thường nhanh nông. Do vậy, nếu thai phụ thường xuyên leo cần thang sẽ làm tim hoạt động nhiều hơn và nhịp thở cũng nhanh nông hơn bình thường và dĩ nhiên là dễ mệt mỏi hơn. Ngoài ra, động tác leo cầu thang làm căng cơ thẳng bụng, tăng áp lực ổ bụng và làm nặng hơn tình trạng dọa sẩy thai hoặc dọa sinh non nếu có. Nói tóm lại, khi mang thai, các mẹ bầu nên hạn chế leo cầu thang.

TS-BS Lê Thị Thu Hà – Trung Tâm Tư Vấn Dinh Dưỡng Vinamilk

Tin cùng danh mục